게르마늄 부작용1 게르마늄 효능: 면역력과 항산화 작용부터 혈액순환·대사 작용까지 게르마늄 효능이라는 키워드는 건강 보조제나 팔찌, 식수 등 다양한 제품과 함께 자주 회자됩니다. 인간의 면역 체계가 중요한 시대가 되면서 ‘게르마늄이 건강에 좋다’는 이야기가 꾸준히 등장하면서 관심이 높아졌습니다. 하지만 실제로 어떤 효과를 기대할 수 있는지, 또 주의해야 할 점은 무엇인지 정확히 알기 어려운 것도 사실입니다. 본 글에서는 과학적 근거와 일반적인 주장들을 균형 있게 정리하여 도움을 드립니다.게르마늄이란 무엇인가게르마늄(Germanium)은 자연에 미량 존재하는 반금속 원소로, 원자번호 32번에 해당합니다. 산업적으로는 반도체, 광학 렌즈, 태양전지 등에 사용되지만, 일부에서는 건강 보조 성분으로도 주목받고 있습니다. 게르마늄 효능이 언급될 때 가장 중요한 구분은 유기 게르마늄과 무기 게르.. 2026. 1. 12. 이전 1 다음
